Logo

Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw Nutrition Facts

Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw
712
Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw
พลังงานทั้งหมด 84 กิโลแคลอรี่

4.0 oz (113g) of Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw has total calories 84 kilocalories, protein 15.2 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw

Nutrition Facts
Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw

Amount Per Serving

Calories 84

Calories from Fat 22.5

% Daily Value*

Total Fat 2.5g

4%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 369mg

123%

Sodium 168mg

7%

Potassium 231mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 15.2g

31%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

37 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

840 %

Magnesium

4 %

Thiamin

28 %

Riboflavin

75 %

Niacin

42 %

Vitamin E

1 %

Zinc

12 %

Phosphorus

25 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
tofu

เต้าหู้ถือเป็นอาหารยอดนิยมที่หลายคนเลือกทาน ไม่ว่าจะเป็นมังสวิรัติ หรือผู้ที่อยากลดน้ำหนัก

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
Ads Bottom