Logo

Lamb, spleen, cooked, braised Nutrition Facts

Lamb, spleen, cooked, braised
814
Lamb, spleen, cooked, braised
พลังงานทั้งหมด 156 กิโลแคลอรี่

100g of Lamb, spleen, cooked, braised has total calories 156 kilocalories, protein 26.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Lamb, spleen, cooked, braised

Nutrition Facts
Lamb, spleen, cooked, braised

Amount Per Serving

Calories 156

Calories from Fat 43.2

% Daily Value*

Total Fat 4.8g

8%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 1.3g

Trans Fat g

Cholesterol 385mg

129%

Sodium 58mg

3%

Potassium 248mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 26.5g

53%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

43 %

Calcium

1 %

Iron

215 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

88 %

Magnesium

5 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

19 %

Niacin

29 %

Zinc

26 %

Phosphorus

34 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Chicken breast strawberry yogurt smoothy

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
Hungry late at night, what should I eat?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

Read More
Ads Bottom