Logo

egg Nutrition Facts

egg
27827
egg
พลังงานทั้งหมด 72 กิโลแคลอรี่

1 of egg has total calories 72 kilocalories, protein 6.3 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 4.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user kear0123

Nutrition Facts egg

Nutrition Facts
egg

Amount Per Serving

Calories 72

Calories from Fat 43.2

% Daily Value*

Total Fat 4.8g

8%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.8g

Trans Fat g

Cholesterol 186mg

62%

Sodium 71mg

3%

Potassium 69mg

2%

Total Carbohydrate 0.4g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.2g

Protein 6.3g

13%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

5 %

Vitamin D

10 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

2 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
5 ways to eat healthy according to office style

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom