Logo

Broccoli, chinese Nutrition Facts

Broccoli, chinese
21259
Broccoli, chinese
พลังงานทั้งหมด 22 กิโลแคลอรี่

100g of Broccoli, chinese has total calories 22 kilocalories, protein 1.1 g., carbohydrate 3.8 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Broccoli, chinese

Nutrition Facts
Broccoli, chinese

Amount Per Serving

Calories 22

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 7mg

1%

Potassium 261mg

8%

Total Carbohydrate 3.8g

2%

Dietary Fiber 2.5g

10%

Sugar 0.8g

Protein 1.1g

3%

Vitamin A

33 %

Vitamin C

47 %

Calcium

10 %

Iron

3 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

9 %

Zinc

3 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
Ads Bottom