Logo

Broccoli, frozen, chopped, unprepared Nutrition Facts

Broccoli, frozen, chopped, unprepared
1205
Broccoli, frozen, chopped, unprepared
พลังงานทั้งหมด 26 กิโลแคลอรี่

1 cup (156g) of Broccoli, frozen, chopped, unprepared has total calories 26 kilocalories, protein 2.8 g., carbohydrate 4.8 g. and Fat 0.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Broccoli, frozen, chopped, unprepared

Nutrition Facts
Broccoli, frozen, chopped, unprepared

Amount Per Serving

Calories 26

Calories from Fat 2.7

% Daily Value*

Total Fat 0.3g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 24mg

1%

Potassium 212mg

7%

Total Carbohydrate 4.8g

2%

Dietary Fiber 3g

12%

Sugar 1.4g

Protein 2.8g

6%

Vitamin A

21 %

Vitamin C

94 %

Calcium

6 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

5 %

Thiamin

4 %

Riboflavin

6 %

Niacin

2 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

101 %

Zinc

3 %

Phosphorus

5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More