Logo

Fish cake (Thai style) Nutrition Facts

Fish cake (Thai style)
4334
Fish cake (Thai style)
พลังงานทั้งหมด 219.2 กิโลแคลอรี่

100g of Fish cake (Thai style) has total calories 219.2 kilocalories, protein 13.6 g., carbohydrate 8.3 g. and Fat 15.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user ibloody

Nutrition Facts Fish cake (Thai style)

Nutrition Facts
Fish cake (Thai style)

Amount Per Serving

Calories 219

Calories from Fat 136.8

% Daily Value*

Total Fat 15.2g

24%

Saturated Fat 6.8g

34%

Polyunsaturated Fat 1.4g

Monounsaturated Fat 5.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 1.6mg

1%

Sodium 684.5mg

29%

Potassium 86.5mg

3%

Total Carbohydrate 8.3g

3%

Dietary Fiber 1.1g

5%

Sugar 5g

Protein 13.6g

28%

Vitamin A

12.456 %

Vitamin C

6.49024 %

Calcium

5.74216 %

Iron

8.62116 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4.1476 %

Vitamin B12

0.40032 %

Magnesium

4.63656 %

Thiamin

3.33024 %

Riboflavin

4.78252 %

Niacin

31.93728 %

Vitamin E

9.44 %

Vitamin K

7.702 %

Zinc

0.87844 %

Phosphorus

13.448 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
Ads Bottom