Logo

Pumpkin flowers, raw Nutrition Facts

Pumpkin flowers, raw
930
Pumpkin flowers, raw
พลังงานทั้งหมด 15 กิโลแคลอรี่

100g of Pumpkin flowers, raw has total calories 15 kilocalories, protein 1 g., carbohydrate 3.3 g. and Fat 0.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pumpkin flowers, raw

Nutrition Facts
Pumpkin flowers, raw

Amount Per Serving

Calories 15

Calories from Fat 0.9

% Daily Value*

Total Fat 0.1g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 5mg

1%

Potassium 173mg

5%

Total Carbohydrate 3.3g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 1g

2%

Vitamin A

39 %

Vitamin C

47 %

Calcium

4 %

Iron

4 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

4 %

Niacin

3 %

Phosphorus

5 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
4 Healthy Low-Carb Dinners

ทำไมจึงควรเลือกกินมื้อเย็นที่มีคาร์บต่ำ ข้อดีคือช่วยลดการพุ่งสูงของระดับน้ำตาลในเลือด

Read More
Ads Bottom