Logo

Pumpkin leaves, raw Nutrition Facts

Pumpkin leaves, raw
1105
Pumpkin leaves, raw
พลังงานทั้งหมด 19 กิโลแคลอรี่

100g of Pumpkin leaves, raw has total calories 19 kilocalories, protein 3.2 g., carbohydrate 2.3 g. and Fat 0.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pumpkin leaves, raw

Nutrition Facts
Pumpkin leaves, raw

Amount Per Serving

Calories 19

Calories from Fat 3.6

% Daily Value*

Total Fat 0.4g

1%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 11mg

1%

Potassium 436mg

13%

Total Carbohydrate 2.3g

1%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 3.2g

7%

Vitamin A

39 %

Vitamin C

18 %

Calcium

4 %

Iron

12 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

10 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

10 %

Thiamin

6 %

Riboflavin

8 %

Niacin

5 %

Zinc

1 %

Phosphorus

10 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
Ads Bottom