Logo

Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw Nutrition Facts

Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw
1269
Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw
พลังงานทั้งหมด 208 กิโลแคลอรี่

0.5 fillet (198g) of Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw has total calories 208 kilocalories, protein 20.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 13.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw

Nutrition Facts
Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw

Amount Per Serving

Calories 208

Calories from Fat 120.6

% Daily Value*

Total Fat 13.4g

21%

Saturated Fat 3.1g

16%

Polyunsaturated Fat 3.9g

Monounsaturated Fat 3.8g

Trans Fat g

Cholesterol 55mg

19%

Sodium 59mg

3%

Potassium 363mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 20.4g

41%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

7 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin B6

32 %

Vitamin B12

54 %

Magnesium

7 %

Thiamin

14 %

Riboflavin

9 %

Niacin

43 %

Vitamin E

12 %

Vitamin K

1 %

Zinc

2 %

Phosphorus

24 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
Ads Bottom