Logo

Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone Nutrition Facts

Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone
656
Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone
พลังงานทั้งหมด 141 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone has total calories 141 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone

Nutrition Facts
Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone

Amount Per Serving

Calories 141

Calories from Fat 49.5

% Daily Value*

Total Fat 5.5g

9%

Saturated Fat 1.5g

8%

Polyunsaturated Fat 1.5g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat g

Cholesterol 39mg

13%

Sodium 75mg

4%

Potassium 300mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 21.4g

43%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

25 %

Iron

4 %

Vitamin B6

19 %

Vitamin B12

73 %

Magnesium

8 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

9 %

Niacin

35 %

Zinc

7 %

Phosphorus

35 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
Ads Bottom