Logo

Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone Nutrition Facts

Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone
656
Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone
พลังงานทั้งหมด 141 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone has total calories 141 kilocalories, protein 21.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone

Nutrition Facts
Fish, salmon, chum, canned, without salt, drained solids with bone

Amount Per Serving

Calories 141

Calories from Fat 49.5

% Daily Value*

Total Fat 5.5g

9%

Saturated Fat 1.5g

8%

Polyunsaturated Fat 1.5g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat g

Cholesterol 39mg

13%

Sodium 75mg

4%

Potassium 300mg

9%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 21.4g

43%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

25 %

Iron

4 %

Vitamin B6

19 %

Vitamin B12

73 %

Magnesium

8 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

9 %

Niacin

35 %

Zinc

7 %

Phosphorus

35 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Hungry late at night? What should I eat?

หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
Ads Bottom