Logo

pumpkin boiled with basil Nutrition Facts

pumpkin boiled with basil
1450
pumpkin boiled with basil
พลังงานทั้งหมด 1296.8 กิโลแคลอรี่

bowl of pumpkin boiled with basil has total calories 1296.8 kilocalories, protein 75.3 g., carbohydrate 29.6 g. and Fat 99.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user piyawankaewsri

Nutrition Facts pumpkin boiled with basil

Nutrition Facts
pumpkin boiled with basil

Amount Per Serving

Calories 1,297

Calories from Fat 898.2

% Daily Value*

Total Fat 99.8g

154%

Saturated Fat 34.2g

172%

Polyunsaturated Fat 13.4g

Monounsaturated Fat 46.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 300mg

100%

Sodium 8446.3mg

352%

Potassium 2319.7mg

67%

Total Carbohydrate 29.6g

10%

Dietary Fiber 7.1g

29%

Sugar 10.7g

Protein 75.3g

151%

Vitamin A

681 %

Vitamin C

70.192 %

Calcium

34.336 %

Iron

53.16 %

Vitamin D

27 %

Vitamin B6

93.192 %

Vitamin B12

60 %

Magnesium

38.72 %

Thiamin

12.192 %

Riboflavin

29.384 %

Niacin

15.288 %

Vitamin E

18 %

Vitamin K

524 %

Zinc

66.72 %

Phosphorus

21.48 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More