Logo

Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat Nutrition Facts

Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat
1052
Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat
พลังงานทั้งหมด 206 กิโลแคลอรี่

0.5 fillet (178g) of Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat has total calories 206 kilocalories, protein 22.1 g., carbohydrate 0 g. and Fat 12.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat

Nutrition Facts
Fish, salmon, Atlantic, farmed, cooked, dry heat

Amount Per Serving

Calories 206

Calories from Fat 111.6

% Daily Value*

Total Fat 12.4g

20%

Saturated Fat 2.5g

13%

Polyunsaturated Fat 4.4g

Monounsaturated Fat 4.4g

Trans Fat g

Cholesterol 63mg

21%

Sodium 61mg

3%

Potassium 384mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 22.1g

45%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

6 %

Calcium

2 %

Iron

2 %

Vitamin B6

32 %

Vitamin B12

47 %

Magnesium

8 %

Thiamin

23 %

Riboflavin

8 %

Niacin

40 %

Zinc

3 %

Phosphorus

25 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
4 foods you should eat for dinner

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

Read More
...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
Ads Bottom