Logo

Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)
620
Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 116 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native) has total calories 116 kilocalories, protein 20.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 116

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 0.9g

Trans Fat g

Cholesterol 59mg

20%

Sodium 59mg

3%

Potassium 370mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.7g

42%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

3 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

135 %

Magnesium

7 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

13 %

Niacin

44 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4 %

Phosphorus

23 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
Ads Bottom