Logo

Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)
620
Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 116 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native) has total calories 116 kilocalories, protein 20.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, Salmon, Chum, raw (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 116

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 0.9g

Trans Fat g

Cholesterol 59mg

20%

Sodium 59mg

3%

Potassium 370mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 20.7g

42%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

3 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

135 %

Magnesium

7 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

13 %

Niacin

44 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4 %

Phosphorus

23 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
7 auspicious foods

ปีใหม่ทั้งที หลายบ้านไม่ได้เลือกกินอาหารแค่อร่อย…แต่ต้องเป็น “อาหารมงคล”

Read More
Ads Bottom