Logo

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat Nutrition Facts

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat
721
Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat
พลังงานทั้งหมด 184 กิโลแคลอรี่

0.5 fillet (155g) of Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat has total calories 184 kilocalories, protein 27.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Nutrition Facts
Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Amount Per Serving

Calories 184

Calories from Fat 67.5

% Daily Value*

Total Fat 7.5g

12%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 2.5g

Monounsaturated Fat 2.7g

Trans Fat g

Cholesterol 57mg

19%

Sodium 53mg

3%

Potassium 455mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 27.4g

55%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

2 %

Calcium

5 %

Iron

4 %

Vitamin B6

28 %

Vitamin B12

75 %

Magnesium

9 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

9 %

Niacin

39 %

Zinc

3 %

Phosphorus

30 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Pure Matcha

หลายคนอาจเคยเห็นผงชาเขียวสีเขียวเข้มๆ ที่เขาเรียกว่า มัทฉะ แล้วสงสัยว่า... ดื่มไปทำไม? ต่า

Read More
...
Balanced Diet

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

Read More
...
acne-provoking food

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

Read More
Ads Bottom