Logo

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat Nutrition Facts

Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat
721
Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat
พลังงานทั้งหมด 184 กิโลแคลอรี่

0.5 fillet (155g) of Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat has total calories 184 kilocalories, protein 27.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Nutrition Facts
Fish, salmon, coho, wild, cooked, moist heat

Amount Per Serving

Calories 184

Calories from Fat 67.5

% Daily Value*

Total Fat 7.5g

12%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 2.5g

Monounsaturated Fat 2.7g

Trans Fat g

Cholesterol 57mg

19%

Sodium 53mg

3%

Potassium 455mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 27.4g

55%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

2 %

Calcium

5 %

Iron

4 %

Vitamin B6

28 %

Vitamin B12

75 %

Magnesium

9 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

9 %

Niacin

39 %

Zinc

3 %

Phosphorus

30 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
...
Vegetarian Festival 67

เทศกาลกินเจวนกลับมาอีกครั้ง ซึ่ง ในปี 2567 ตรงกับวันที่ 3-11 ตุลาคม 2567

Read More
...
5 colors a treasure of health

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

Read More
Ads Bottom