Logo

Fish, sheefish, raw (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, sheefish, raw (Alaska Native)
704
Fish, sheefish, raw (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 115 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, sheefish, raw (Alaska Native) has total calories 115 kilocalories, protein 22.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, sheefish, raw (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, sheefish, raw (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 115

Calories from Fat 25.2

% Daily Value*

Total Fat 2.8g

5%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 1.1g

Trans Fat g

Cholesterol 56mg

19%

Sodium 52mg

3%

Potassium 390mg

12%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 22.3g

45%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

14 %

Iron

3 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

98 %

Magnesium

6 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

7 %

Niacin

11 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

4 %

Phosphorus

30 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
Ads Bottom