Logo

Fish, carp, cooked, dry heat Nutrition Facts

Fish, carp, cooked, dry heat
1769
Fish, carp, cooked, dry heat
พลังงานทั้งหมด 162 กิโลแคลอรี่

1 fillet (170g) of Fish, carp, cooked, dry heat has total calories 162 kilocalories, protein 22.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 7.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, carp, cooked, dry heat

Nutrition Facts
Fish, carp, cooked, dry heat

Amount Per Serving

Calories 162

Calories from Fat 64.8

% Daily Value*

Total Fat 7.2g

12%

Saturated Fat 1.4g

7%

Polyunsaturated Fat 1.8g

Monounsaturated Fat 3g

Trans Fat g

Cholesterol 84mg

28%

Sodium 63mg

3%

Potassium 427mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 22.9g

46%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

3 %

Calcium

5 %

Iron

9 %

Vitamin B6

11 %

Vitamin B12

25 %

Magnesium

10 %

Thiamin

9 %

Riboflavin

4 %

Niacin

11 %

Zinc

13 %

Phosphorus

53 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat too much sodium What diseases are at risk?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

Read More
...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
Ads Bottom