Logo

Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
633
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 74 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native) has total calories 74 kilocalories, protein 9.6 g., carbohydrate 4.5 g. and Fat 1.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 74

Calories from Fat 17.1

% Daily Value*

Total Fat 1.9g

3%

Saturated Fat 0.4g

2%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 40mg

14%

Sodium 61mg

3%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 4.5g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 9.6g

20%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

1 %

Calcium

2 %

Iron

15 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

7 %

Niacin

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
Ads Bottom