Logo

Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native) Nutrition Facts

Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
633
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
พลังงานทั้งหมด 74 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native) has total calories 74 kilocalories, protein 9.6 g., carbohydrate 4.5 g. and Fat 1.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)

Nutrition Facts
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)

Amount Per Serving

Calories 74

Calories from Fat 17.1

% Daily Value*

Total Fat 1.9g

3%

Saturated Fat 0.4g

2%

Polyunsaturated Fat 0.7g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 40mg

14%

Sodium 61mg

3%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 4.5g

2%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 9.6g

20%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

1 %

Calcium

2 %

Iron

15 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

7 %

Niacin

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
Good Breakfast For Healthy

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
Ads Bottom