Logo

Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat Nutrition Facts

Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat
727
Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat
พลังงานทั้งหมด 124 กิโลแคลอรี่

1 fillet (101g) of Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat has total calories 124 kilocalories, protein 23.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat

Nutrition Facts
Fish, sea bass, mixed species, cooked, dry heat

Amount Per Serving

Calories 124

Calories from Fat 23.4

% Daily Value*

Total Fat 2.6g

4%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 53mg

18%

Sodium 87mg

4%

Potassium 328mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 23.6g

48%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin B6

23 %

Vitamin B12

5 %

Magnesium

13 %

Thiamin

9 %

Riboflavin

9 %

Niacin

10 %

Zinc

3 %

Phosphorus

25 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Coconut Cloud Smoothi

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
Ads Bottom